こんにちは、サラです！ 仕事から帰ってきて、遅くて疲れているのに晩ご飯を作るのって正直めんどくさいですよね。 だからといってコンビニ飯や外食で済ませてしまうと、栄養バランスがどうしても偏ってしまいます。 カットサラダとサラダチキンとかでも、気…